EN PL

Refleksologia stóp

Czy wiesz, że...

Na podeszwach stóp zlokalizowane są zakończenia ponad 7000 nerwów, które mają bezpośrednie połączenie z mózgiem oraz wszystkimi częściami ciała.

Na czym polega

Masaż refleksoterapeutyczny stóp

Koncepcja refleksologii stóp i rąk opiera się na związku topografii punktów i stref odruchowych na stopach/rękach z organizmem. Przykładowo podczas masażu refleksologicznego terapeuta uciska i masuje naprzemiennie obie stopy. Poczynając od palców, gdzie znajdują się receptory głowy, oczu i uszu, a kończąc na bocznych krawędziach stóp, gdzie znajdują się strefy odruchowe kręgosłupa (od strony wewnętrznej) i dużych stawów (po stronie zewnętrznej).

Każdy zabieg zaczyna się częścią rozluźniającą i przygotowującą stopę do części terapeutycznej masażu. Końcowa faza zabiegu to część typowo relaksacyjna, przeprowadzana z wykorzystaniem olejków. Wprowadza ona stopy i całe ciało w stan odprężenia i jednocześnie przywraca lekkość stopom poprzez pozbycie się zastojów limfy.

Wpływ masażu refleksologicznego stóp na zdrowie:

Masaż stóp
Refleksologia stóp